Recept

Pikantní kuřecí plátky s banány

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 25 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (98%)
ID receptu: 56476

Ingredience

4 ks Banány
500 g Brambory vařené
500 g Kuřecí prsa
40 ml Olej olivový
500 g Papričky Chipotle
4 polévková lžíce Pažitka
50 ml Smetana 12% (konzumní)
2 polévková lžíce Směs Jerk

Nutriční hodnoty jedné porce

32% Kalorie 631 kcal
Kilojoule 2 641kJ
26% Sacharidy 94 g
21% Tuky 16 g
103% Sodík 2 g
56% Bílkoviny 32 g

Pikantní kuřecí plátky s banány postup přípravy receptu:

1

Banán pokrájíme podélně na plátky. Maso naporcujeme též na plátky, potřeme olejem, do masa vetřeme koření. Rozpálíme gril na maximální teplotu a dáme grilovat banány i kuřecí maso.

2

Průběžně maso s banány obracíme, aby se nepřichytily. Jakmile začne banán hnědnout, přidáme do vaničky na grilu papričky. Brambory mezitím namačkáme, přidáme k nim nasekanou pažitku a trochu smetany. Až bude maso dostatečně propečené, můžeme vše podávat.

Poznámka

Servírujeme teplé.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept