Zdravý recept

Ananasová granida

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	5 minut
Doba přípravy:	5 minut
Doba vaření:	0 minut

Autor:	vassova
Hodnost:	Rozkoukávám se (35%)
ID receptu:	56621
Kategorie:	Koktejly

Ingredience

Na granitu
6 ml	Citronová šťáva
1 ks	Citrony
5 dl	Džus ananasový
10 kostka	Kostkový led
10 g	Máta
2 dl	Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

4% Kalorie 82 kcal

Kilojoule 345kJ

6% Sacharidy 23 g

0% Tuky 0 g

0% Sodík 5 mg

2% Bílkoviny 1 g

Uhlovodany	23g
Cholesterol	0,0mg
Draslík	207,3mg
Vláknina	6g
Vitamín A	0,0mg
Vitamín B6	0,1mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	32,5mg
Vitamín E	0,0mg
Vápník	0,0mg
Železo	0,7mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Citronová šťáva, Citrony, Džus ananasový, Máta, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Kostkový led mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Ananasová granida postup přípravy receptu:

1	Do vhodné nádoby vlijeme ananasový džus a dáme do mrazničky zmrznout. Po zmražení rozmixujeme, naplníme jednu třetinu vysokých skleniček.
2	Led také mixérem rozdrtíme na ledovou tříšť, do sklenic dáme po 4 lžících. Na tříšť přilijeme rozmixovaný džus. Smícháme vodu s citrónovou šťávou a doplníme sklenice.
3	Každou sklenici ozdobíme tenkým plátkem citrónu a mátou. Do nápoje vložíme slámku a podáváme.

Poznámka

Servírujeme vychlazené. Granida je vhodná v letním období jako nealkoholické osvěžení. Podává se také jako dezert. Do granity můžeme však použít i kávu, likér, vodku. Druh alkoholu zvolíme podle ovoce.