Krůtí pochoutka v alobalu - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 35 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Krůtí pochoutka v alobalu
Celkový čas: | 35 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 20 minut |
Autor: | beranova |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (18%) |
ID receptu: | 56682 |
Kategorie: | Maso |
Ingredience
1 ks | Jablka |
4 polévková lžíce | Kečup |
500 g | Krůtí prsa |
50 g | Máslo čerstvé |
1 kávová lžička | Paprika mletá sladká |
0,5 kávová lžička | Pepř černý mletý |
100 g | Sádlo škvařené |
1 kávová lžička | Sůl |
120 g | Šunka uzená |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 7g |
---|---|
Cholesterol | 120,5mg |
Draslík | 408,5mg |
Vláknina | 2g |
Vitamín A | 175,6mg |
Vitamín B6 | 0,6mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 2,5mg |
Vitamín E | 0,2mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 16,4mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Jablka, Krůtí prsa, Paprika mletá sladká, Sádlo škvařené, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Kečup, Máslo čerstvé, Pepř černý mletý, Šunka uzená mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Krůtí pochoutka v alobalu postup přípravy receptu:
1 | Krůtí prsa nakrájíme přes vlákna na 4 řízky, naklepeme, z obou stran opečeme na sádle a osolíme. |
2 | Velké jablko oloupeme, vykrojíme jádřinec, nakrájíme na čtyři kolečka, poprášíme paprikou a opečeme na másle. |
3 | Do šťávy na pánvi přidáme kečup, osolíme, opepříme a povaříme, až šťáva zhoustne. |
4 | Na list alobalu cca 20 x 25 cm položíme opečené maso, plátek šunky a kolečko jablka, přelijeme šťávou s kečupem, alobal dobře uzavřeme, krátce zapečeme v troubě. |
Poznámka
Servírujeme teplé.