Jednoduchý recept

Vaječná omeleta

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (20%)
ID receptu: 5673

Ingredience

1 ks Cibule
2 polévková lžíce Mléko polotučné
1 polévková lžíce Mouka pšeničná hladká T 650
1 špetka Pepř černý mletý
100 g Párky jemné
1 ks Rajčata
100 g Sýr smetanový tavený 45%
1 špetka Sůl
4 ks Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

24% Kalorie 467 kcal
Kilojoule 1 955kJ
3% Sacharidy 9 g
46% Tuky 34 g
14% Sodík 283 mg
54% Bílkoviny 30 g

Vaječná omeleta postup přípravy receptu:

1

Nakrájíme rajče na plátky, vše ostatní na kousky.

2

Párek osmahneme s cibulkou.

3

Do hrnku vyklepneme vejce, přidáme mléko,lžíci mouky, osolíme a opepříme.

4

Na teflonovou pánev vlijeme vejce, přidáme párek, cibuli, tavené sýry, plátky rajčat.

5

Poté podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept