Zapečené švestky pro bezlepkovou dietu - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 55 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Zapečené švestky pro bezlepkovou dietu
Celkový čas: | 55 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 45 minut |
Autor: | stejskalova |
---|---|
Hodnost: | Jen se vezu (90%) |
ID receptu: | 56806 |
Kategorie: | Koláče |
Ingredience
85 g | Cukr třtinový |
85 g | Mandle mleté |
85 g | Máslo čerstvé |
170 g | Mouka bezlepková |
Na náplň | |
---|---|
140 g | Cukr krystal |
1 špetka | Nové koření mleté |
1 kávová lžička | Skořice mletá |
900 g | Švestky |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 79g |
---|---|
Cholesterol | 17,0mg |
Draslík | 367,2mg |
Vláknina | 7g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 14,3mg |
Vitamín E | 3,8mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 16,4mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cukr třtinový, Cukr krystal, Skořice mletá, Švestky mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Mandle mleté, Máslo čerstvé, Mouka bezlepková, Nové koření mleté mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Zapečené švestky pro bezlepkovou dietu postup přípravy receptu:
1 | Předehřejeme troubu na 190°C. |
2 | Mouku vsypeme do mísy a postupně do ní zapracujeme máslo, až směs začne připomínat strouhanku, poté vmícháme cukr. |
3 | Do pekáče vložíme omyté, vypeckované a rozpůlené švestky, promícháme s kořením. Zasypeme směsí drobenky, pečeme 45 minut, dokud není povrch zlatě hnědý a ovoce neprobublává skrz něj. |
Poznámka
Servírujeme teplé.