Jednoduchý recept

Cibuláčky k čaji

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	40 minut
Doba přípravy:	20 minut
Doba vaření:	20 minut

Autor:	dudlik
Hodnost:	Rozkoukávám se (24%)
ID receptu:	5706

Ingredience

4 ks	Cibule
1 kávová lžička	Cukr krupice
30 g	Droždí
1 špetka	Kmín celý
2 polévková lžíce	Mouka pšeničná hladká T 650
1,5 dl	Olej stolní
1 kávová lžička	Sůl
1 ks	Vejce slepičí
3 polévková lžíce	Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

14% Kalorie 280 kcal

Kilojoule 1 173kJ

2% Sacharidy 9 g

35% Tuky 26 g

16% Sodík 326 mg

6% Bílkoviny 3 g

Uhlovodany	8g
Cholesterol	54,9mg
Draslík	240,9mg
Vláknina	3g
Vitamín A	48,8mg
Vitamín B6	0,2mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	4,9mg
Vitamín E	0,4mg
Vápník	0,0mg
Železo	0,5mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Cibule, Cukr krupice, Droždí, Kmín celý, Olej stolní, Sůl, Vejce slepičí, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Mouka pšeničná hladká T 650 mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Cibuláčky k čaji postup přípravy receptu:

1	Mouku, sůl, olej, vlažnou vodu a vzešlý kvásek zpracujeme v míse a necháme 30 minut kynout.
2	Těsto vykrájíme na placku 1cm silnou a vykrajujeme kolečka, která rovnáme na vymazaný plech.
3	Do středu vmáčkneme dno skleničky, důlky potřeme vajíčkem a vložíme cibuli.
4	Posypeme koláčky kmínem a solí a dozlatova pečeme.