Hovězí maso v arašídové směsi - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Hovězí maso v arašídové směsi
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 10 minut |
Autor: | ondra |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (19%) |
ID receptu: | 57369 |
Kategorie: | Maso |
Ingredience
120 g | Arašídy |
600 g | Hovězí maso zadní |
50 g | Olej palmový |
20 g | Paprika mletá pálivá |
12 g | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 8g |
---|---|
Cholesterol | 87,0mg |
Draslík | 117,5mg |
Vláknina | 5g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 3,6mg |
Vitamín E | 4,8mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 5,9mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Olej palmový, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Arašídy, Hovězí maso zadní, Paprika mletá pálivá mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Hovězí maso v arašídové směsi postup přípravy receptu:
1 | Hovězí maso nakrájíme na velmi tenké plátky, mleté arašídy smícháme se solí a mletou pálivou paprikou a plátky masa v této směsi obalíme. Maso navlékneme na jehly, pokapeme olejem a grilujeme ze všech stran doměkka. |