Jednoduchý recept

Vejce plněná šunkou

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	0 minut
Doba přípravy:	0 minut
Doba vaření:	0 minut

Autor:	jelen
Hodnost:	Rozkoukávám se (21%)
ID receptu:	5779
Kategorie:	Studené předkrmy

Ingredience

1 stroužek	Česnek
1 polévková lžíce	Cibule
2 polévková lžíce	Majonéza
2 ks	Rajčata
1 špetka	Sůl
10 dkg	Šunka dušená
10 dkg	Sýr Ementál (Primátor)
4 ks	Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

59% Kalorie 1,164 kcal

Kilojoule 4 868kJ

4% Sacharidy 14 g

120% Tuky 90 g

37% Sodík 742 mg

136% Bílkoviny 77 g

Uhlovodany	11g
Cholesterol	1g
Draslík	731,0mg
Vláknina	4g
Vitamín A	0,0mg
Vitamín B6	0,5mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	22,7mg
Vitamín E	7,4mg
Vápník	0,0mg
Železo	7,1mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Česnek, Cibule, Majonéza, Rajčata, Sůl, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Šunka dušená, Sýr Ementál (Primátor) mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Vejce plněná šunkou postup přípravy receptu:

1	Vejce uvaříme na tvrdo, rozpůlíme a žloutky vyjmeme, nastrouháme přidáme na malé kousíčky nakrájenou šunku,strouhaný sýr, cibuli na jemno, sůl, prolisovaný česnek, majonézu a promícháme, dáme nejméně na 1/2 hodiny do chladu.
2	Směsí naplníme půlky vajíček, dvě spojíme ve vejce a navrch dáme klobouček z půlky rajčete.