Recept

Telecí řízky s rajčaty a žampiony

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 30 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (37%)
ID receptu: 57798

Ingredience

1 ks Cibule
250 ml Hovězí vývar základní
40 g Mouka pšeničná hladká
50 ml Olej rostlinný
0,3 kávová lžička Pepř černý mletý
250 g Rajčata
0,5 kávová lžička Sůl
600 g Telecí kýta
250 g Žampiony čerstvé

Nutriční hodnoty jedné porce

18% Kalorie 363 kcal
Kilojoule 1 519kJ
4% Sacharidy 15 g
23% Tuky 18 g
18% Sodík 364 mg
65% Bílkoviny 37 g

Telecí řízky s rajčaty a žampiony postup přípravy receptu:

1

Maso nakrájíme na plátky, naklepeme, osolíme, opepříme a obalíme v mouce. Cibuli nakrájíme na nudličky, rajčata na tenčí výseče, očištěné žampiony nakrájíme na plátky.

2

Připravené maso z obou stran osmažíme na oleji dozlatova, vyjmeme a držíme na teple. Do výpeku vmícháme cibuli, zpěníme dozlatova, přimícháme žampiony, rajčata, přilijeme vývar a promícháme. Ke směsi vrátíme maso a na mírném ohni dusíme zhruba 12 minut.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept