Jednoduchý recept

Předkrm z hroznů a smetany s medem

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	15 minut
Doba přípravy:	15 minut
Doba vaření:	0 minut

Autor:	vassova
Hodnost:	Rozkoukávám se (35%)
ID receptu:	57832
Kategorie:	Studené předkrmy

Ingredience

3 ml	Citronová šťáva
1 kávová lžička	Cukr krupice
350 g	Hroznové víno
250 g	Jogurt bílý
200 g	Majonéza
4 polévková lžíce	Med včelí
200 g	Ořechy vlašské
0,5 špetka	Pepř černý mletý
10 g	Petržel - nať
150 g	Smetana 33% (šlehačka)
1 špetka	Sůl
200 g	Sýr Gouda 45%

Nutriční hodnoty jedné porce

58% Kalorie 1,139 kcal

Kilojoule 4 764kJ

13% Sacharidy 47 g

133% Tuky 100 g

37% Sodík 744 mg

42% Bílkoviny 24 g

Uhlovodany	45g
Cholesterol	106,4mg
Draslík	584,2mg
Vláknina	9g
Vitamín A	0,0mg
Vitamín B6	0,4mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	15,5mg
Vitamín E	6,6mg
Vápník	0,0mg
Železo	2,3mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Citronová šťáva, Cukr krupice, Hroznové víno, Jogurt bílý, Majonéza, Med včelí, Ořechy vlašské, Sůl, Sýr Gouda 45% mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Pepř černý mletý, Petržel - nať, Smetana 33% (šlehačka) mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Předkrm z hroznů a smetany s medem postup přípravy receptu:

1	Smetanu, majonézu, jogurt smícháme dohromady, osolíme, opepříme, podle chuti osladíme. Přimícháme citrónovou šťávu a vše důkladně promícháme. Následovně vmícháme nahrubo nastrouhaný sýr, nasekané ořechy a omyté barevné víno. Ještě jednou promícháme a vložíme do lednice.
2	Těsně před podáváním porcujeme na jednotlivé talíře. Porce ozdobíme nasekanou petrželovou natí a pokapeme medem.