Jednoduchý recept

Arašídová omáčka s medem

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (31%)
ID receptu: 57915

Ingredience

60 g Arašídová pomazánka
15 ml Citronová šťáva
4 g Kmín římský
4 g Koriandr mletý
20 g Med včelí
20 g Olej slunečnicový
15 ml Omáčka sójová
50 ml Voda pitná
1 stroužek Česnek
80 g Šalotka

Nutriční hodnoty jedné porce

8% Kalorie 167 kcal
Kilojoule 698kJ
3% Sacharidy 12 g
16% Tuky 12 g
4% Sodík 74 mg
9% Bílkoviny 5 g

Arašídová omáčka s medem postup přípravy receptu:

1

Šalotku oloupeme, nakrájíme nadrobno, česnek prolisujeme. V pánvi rozehřejeme olej, přisypeme šalotku a pod pokličkou smažíme asi 2 minuty. Pokličku odstraníme, k šalotce přidáme česnek, římský kmín, mletý koriandr, orestujeme, přilijeme vodu, sojovou omáčku, citronovu šťávu, med, přimícháme arašídovou pastu a dusíme do zhoustnutí.

2

Omáčku podáváme k pečeným pokrmům.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept