Recept

Bal, kirgizský kořeněný medový nápoj

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	10 minut
Doba přípravy:	5 minut
Doba vaření:	5 minut

Autor:	beranova
Hodnost:	Rozkoukávám se (18%)
ID receptu:	58383
Kategorie:	Povzbuzující nápoje

Ingredience

2 ks	Bobkový list
1 kávová lžička	Hřebíček
100 g	Med včelí
0,5 kávová lžička	Pepř černý celý
1 ks	Skořice celá
800 ml	Voda pitná
3 polévková lžíce	Zázvor

Nutriční hodnoty jedné porce

5% Kalorie 107 kcal

Kilojoule 446kJ

8% Sacharidy 30 g

0% Tuky 0 g

1% Sodík 12 mg

1% Bílkoviny 1 g

Uhlovodany	30g
Cholesterol	0,0mg
Draslík	80,2mg
Vláknina	12g
Vitamín A	0,0mg
Vitamín B6	0,0mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	1,3mg
Vitamín E	0,3mg
Vápník	0,0mg
Železo	1,5mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Bobkový list, Hřebíček, Med včelí, Pepř černý celý, Skořice celá, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Zázvor nemají zadané kompletní nutriční hodnoty. Výpočty nutriční tabulky nemusí souhlasit se skutečností.

Bal, kirgizský kořeněný medový nápoj postup přípravy receptu:

1	Vodu uvedeme do varu, poté do ní vhodíme 6 zrnek pepře, 2 bobkové listy, nakrájený čerstvý zázvor, kousek skořicové kůry a 10 hřebíčků. Když směs vzkypí, sejmeme nádobu z ohně, přikryjeme pokličkou a necháme ustát.
2	Po 10 minutách v tekutině rozpustíme med, nápoj rozmícháme a přecedíme.
3	Nápoj bal podáváme horký.