Smažené brambory s kuřecím masem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 45 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Smažené brambory s kuřecím masem
Celkový čas: | 45 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 25 minut |
Autor: | Kolmanova |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (32%) |
ID receptu: | 58422 |
Kategorie: | Brambory |
Ingredience
600 g | Brambory |
120 g | Cibule |
300 g | Kuřecí maso grilované |
30 g | Olej olivový extra panenský |
100 g | Paprika červená |
8 g | Paprika mletá sladká |
100 g | Paprika zelená |
1 g | Pepř černý mletý |
8 g | Sůl |
15 g | Tymián čerstvý |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 28g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 832,8mg |
Vláknina | 13g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,6mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 78,8mg |
Vitamín E | 1,1mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 6,3mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Brambory, Cibule, Paprika červená, Paprika mletá sladká, Paprika zelená, Sůl, Tymián čerstvý mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Kuřecí maso grilované, Olej olivový extra panenský, Pepř černý mletý mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Smažené brambory s kuřecím masem postup přípravy receptu:
1 | Brambory oloupeme, nakrájíme na kostičky, grilované kuře vykostíme, maso rozkrájíme na menší kousky, cibuli nadrobno, papriky bez jádřinců pokrájíme na proužky, lístky tymiánu posekáme na jemno. |
2 | V pánvi rozehřejeme olej, přisypeme brambory a osmažíme. Přidáme cibuli, papriky a orestujeme. Osolíme, opepříme, zasypeme mletou paprikou, přimícháme maso a smažíme, až budou brambory i maso křupavé. Nakonec posypeme tymiánem, promícháme a odstavíme. |
Poznámka
Servírujeme teplé.