Rýžové válečky s avokádem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 15 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Rýžové válečky s avokádem
Celkový čas: | 15 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | Kolmanova |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (32%) |
ID receptu: | 58602 |
Kategorie: | Studené předkrmy |
Ingredience
400 g | Avokádo |
30 ml | Citronová šťáva |
50 ml | Ocet rýžový |
40 g | Pažitka |
4 g | Pepř černý mletý |
200 g | Rýže dušená |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 24g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 541,5mg |
Vláknina | 15g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,3mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 19,3mg |
Vitamín E | 2,1mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,8mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Avokádo, Citronová šťáva, Pažitka, Rýže dušená mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Ocet rýžový , Pepř černý mletý mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Rýžové válečky s avokádem postup přípravy receptu:
1 | Avokádo oloupeme, rozkrojíme napůl, vyjmeme pecku a dužinu nakrájíme na tenké plátky, které pokapeme citronovou šťávou, aby nehnědly. Pažitku posekáme na jemno. Z dušené rýže vytvarujeme stejně velké válečky, položíme na talířky, trochu zploštíme (aby držely), pokapeme octem, obložíme plátky avokáda a posypeme pažitkou. |
2 | Před podáváním posypeme čerstvě umletým pepřem. |
Poznámka
Servírujeme studené.