Jednoduchý recept

Indický ovocný chat

  • Indie
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 25 minut
Doba přípravy: 25 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (38%)
ID receptu: 58999

Ingredience

2 plátek Ananas
2 ks Banány
3 ks Brambory vařené
1 polévková lžíce Citronová šťáva
1 polévková lžíce Garam masala
1 ks Jablka
1 ks Mango
0,5 ks Okurka salátová
1 ks Papaya
1 ks Pomeranče
0,5 ks Salát hlávkový

Nutriční hodnoty jedné porce

8% Kalorie 159 kcal
Kilojoule 667kJ
11% Sacharidy 40 g
1% Tuky 1 g
5% Sodík 99 mg
4% Bílkoviny 3 g

Indický ovocný chat postup přípravy receptu:

1

Brambory nakrájíme na kostky, oloupanou okurku zbavíme semen a nakrájíme na kousky, oloupané banány nakrájíme na kolečka. Papáju, mango, jablko a ananas nakrájíme na kostičky, pomeranč rozebereme na dílky.

2

Všechnu zeleninu a ovoce vložíme do mísy, posypeme směsí masala a zakapeme citronovou šťávou.

3

Na talíře rozložíme omyté listy salátu a přelijeme je připravenou zeleninovo-ovocnou směsí.

Poznámka

Použijeme směs chat masala nebo garam masala.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept

Tip z našeho eshopu VseNaVareni.cz