Jednoduchý recept

Krabí salát s avokádem na zázvoru

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (38%)
ID receptu: 59018

Ingredience

1 ks Avokádo
1 kávová lžička Citronová kůra
2 polévková lžíce Citronová šťáva
250 g Krab
2 polévková lžíce Olej olivový
1 hrst Roketa
1 polévková lžíce Zázvor nakládaný

Nutriční hodnoty jedné porce

17% Kalorie 328 kcal
Kilojoule 1 374kJ
3% Sacharidy 11 g
30% Tuky 22 g
19% Sodík 376 mg
42% Bílkoviny 24 g

Krabí salát s avokádem na zázvoru postup přípravy receptu:

1

Krabí maso nakrájíme na kousky a marinujeme s nakládaným zázvorem, citronovou kůrou a částí citronové šťávy asi 30 minut.

2

Avokádo oloupeme, zbavíme pecky a nakrájíme na plátky. Zalijeme zbylou citronovou šťávou.

3

Omytou roketu upravíme na talíře, na jednu stranu urovnáme plátky avokáda a na druhou stranu kousky kraba a zázvoru. Salát přelijeme olivovým olejem.

Poznámka

Podáváme se sanshem.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept