Grilovaný kuřecí burger - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 25 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Grilovaný kuřecí burger
Grilovaný kuřecí burger
Celkový čas: | 25 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 15 minut |
Autor: | franceskoo |
---|---|
Hodnost: | Jen se vezu (15%) |
ID receptu: | 59330 |
Ingredience
0,5 ks | Cibule |
300 g | Kuřecí prsa |
1 kávová lžička | Olej olivový |
0,5 ks | Paprika červená |
1 špetka | Pepř černý mletý |
1 špetka | Sůl |
1 špetka | Koriandr |
1 kávová lžička | Petržel - nať |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 4g |
---|---|
Cholesterol | 96,0mg |
Draslík | 638,5mg |
Vláknina | 2g |
Vitamín A | 593,4mg |
Vitamín B6 | 1,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 27,9mg |
Vitamín E | 0,6mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,7mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cibule, Paprika červená mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Kuřecí prsa, Olej olivový, Pepř černý mletý, Petržel - nať mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Suroviny Sůl, Koriandr nemají zadané kompletní nutriční hodnoty. Výpočty nutriční tabulky nemusí souhlasit se skutečností.
Grilovaný kuřecí burger postup přípravy receptu:
1 | Omyté a osušené kuřecí maso rozmixujeme na malé kousky v mixéru. |
2 | Jemně nakrájime oloupanou cibuli a očištěnou červenou papriku. Přidáme do rozmixovaného masa spolu s koriandrem, petrželkou, olivovým olejem, solí a pepřem. Vše dobře promícháme a směs rozdělíme na 2 porce. |
3 | Pečeme na grilu dozlatova. |
Poznámka