Sýrová pomazánka s mrkví - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 10 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Sýrová pomazánka s mrkví
Sýrová pomazánka s mrkví
| Celkový čas: | 10 minut |
|---|---|
| Doba přípravy: | 10 minut |
| Doba vaření: | 0 minut |
| Autor: | Klasod |
|---|---|
| Hodnost: | Rozkoukávám se (20%) |
| ID receptu: | 59356 |
| Kategorie: | Pomazánky |
Ingredience
| 3 stroužek | Česnek |
| 10 dkg | Mrkev |
| 3 polévková lžíce | Omáčka tatarská |
| 1 špetka | Pepř černý mletý |
| 1 špetka | Sůl |
| 15 dkg | Sýr Eidam cihla - výběr 60% |
Nutriční hodnoty jedné porce
| Uhlovodany | 48,6mg |
|---|---|
| Cholesterol | 3,4mg |
| Draslík | 0,9mg |
| Vláknina | 39,8mg |
| Vitamín A | 0,0mg |
| Vitamín B6 | 0,0mg |
| Vitamín B12 | 0,0mg |
| Vitamín C | 0,0mg |
| Vitamín E | 0,0mg |
| Vápník | 0,0mg |
| Železo | 0,2mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Omáčka tatarská, Pepř černý mletý, Sýr Eidam cihla - výběr 60% mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Suroviny Česnek, Mrkev, Sůl nemají zadané kompletní nutriční hodnoty. Výpočty nutriční tabulky nemusí souhlasit se skutečností.
Sýrová pomazánka s mrkví postup přípravy receptu:
| 1 | Sýr a očištěnou mrkev nastrouháme. |
| 2 | Přidáme prolisovaný česnek, tatarku, sůl, pepř a vše dobře rozmícháme. |
Poznámka
Pomazánku mažeme na čerstvé pečivo.
Uložit recept
Již jsem uvařil
Sledovat autoraKomentáře a hodnocení
Kuchařská škola
V kapitolách a lekcích najdete vše, co potřebujete znát a vědět o kuchyni, surovinách i samotném vaření.
vstoupit
Kuchařův rádce
Rady, tipy, triky... Pokud se vám v kuchyni něco nepovedlo, nebo chcete jen poradit, rádce je tu pro vás.
vstoupit