Rychlé domácí lečo - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 30 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Rychlé domácí lečo
Rychlé domácí lečo
Celkový čas: | 30 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 20 minut |
Autor: | pskrob |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (17%) |
ID receptu: | 59550 |
Kategorie: | Zelenina |
Ingredience
1 ks | Cibule |
9 g | Houby sušené |
1 polévková lžíce | Majoránka |
1 kávová lžička | Paprika sladká |
0,5 kávová lžička | Pepř černý mletý |
2 polévková lžíce | Protlak rajčatový |
2 ks | Špekáčky |
1 kávová lžička | Sůl |
1 polévková lžíce | Vepřové sádlo škvařené |
300 g | Zeleninové lečo |
1 ks | Vejce slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 7g |
---|---|
Cholesterol | 122,7mg |
Draslík | 248,6mg |
Vláknina | 3g |
Vitamín A | 142,2mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 3,7mg |
Vitamín E | 0,3mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 3,8mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cibule, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Houby sušené, Pepř černý mletý, Protlak rajčatový, Špekáčky mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Suroviny Majoránka, Paprika sladká, Sůl, Vepřové sádlo škvařené, Zeleninové lečo nemají zadané kompletní nutriční hodnoty. Výpočty nutriční tabulky nemusí souhlasit se skutečností.
Rychlé domácí lečo postup přípravy receptu:
1 | Na sádle opečeme cibulku a na půlkolečka nakrájené špekáčky, přidáme houby, mletou papriku a po chvilce zmrazené nebo naložené domácí lečo z rajčat a paprik. Osolíme, opepříme a zahustíme vejcem. |
2 | Nakonec přidáme rajský protlak a majoránku a ještě chvíli prohřejeme. |
Poznámka
Podáváme z čerstvým chlebem.