Sladký kuskus II - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Sladký kuskus II
Sladký kuskus II
| Celkový čas: | 20 minut |
|---|---|
| Doba přípravy: | 15 minut |
| Doba vaření: | 5 minut |
| Autor: | WeNdY96 |
|---|---|
| Hodnost: | Rozkoukávám se (73%) |
| ID receptu: | 59763 |
| Kategorie: | Předkrmy |
Ingredience
| 100 g | Ananas |
| 1 ks | Jablko |
| 100 g | Kuskus |
| 3 polévková lžíce | Med včelí |
| 1 ks | Pomeranč |
| 1 špetka | Skořice mletá |
| 200 ml | Voda pitná |
Nutriční hodnoty jedné porce
| Uhlovodany | 64g |
|---|---|
| Cholesterol | 0,0mg |
| Draslík | 98,9mg |
| Vláknina | 5g |
| Vitamín A | 0,2mg |
| Vitamín B6 | 0,1mg |
| Vitamín B12 | 0,0mg |
| Vitamín C | 0,2mg |
| Vitamín E | 0,0mg |
| Vápník | 0,0mg |
| Železo | 0,7mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Kuskus, Med včelí, Skořice mletá, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Ananas, Jablko, Pomeranč nemají zadané kompletní nutriční hodnoty. Výpočty nutriční tabulky nemusí souhlasit se skutečností.
Sladký kuskus II postup přípravy receptu:
| 1 | Do misky dáme kuskus, přelijeme horkou vodou a necháme, dokud nenabobtná. |
| 2 | V hrnci rozehřejeme med, kterým pak polijeme kuskus. |
| 3 | Nakrájíme si ovoce které přidáme do kuskusu a přidáme špetku skořice, promícháme a servírujeme. |
Uložit recept
Již jsem uvařil
Sledovat autoraKomentáře a hodnocení
Kuchařská škola
V kapitolách a lekcích najdete vše, co potřebujete znát a vědět o kuchyni, surovinách i samotném vaření.
vstoupit
Kuchařův rádce
Rady, tipy, triky... Pokud se vám v kuchyni něco nepovedlo, nebo chcete jen poradit, rádce je tu pro vás.
vstoupit