Beskydská kuřecí játra - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 25 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Beskydská kuřecí játra
Beskydská kuřecí játra
Celkový čas: | 25 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 10 minut |
Autor: | pskrob |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (17%) |
ID receptu: | 60203 |
Kategorie: | Maso |
Ingredience
0,5 kávová lžička | Chilli |
1 ks | Cibule |
1 kávová lžička | Kmín drcený |
400 g | Kuřecí Játra |
1 polévková lžíce | Majoránka |
1 dl | Olej rostlinný |
1 kávová lžička | Pepř černý mletý |
3 polévková lžíce | Solamyl |
1 kávová lžička | Sůl |
6 ks | Vejce slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 5g |
---|---|
Cholesterol | 368,0mg |
Draslík | 187,5mg |
Vláknina | 1g |
Vitamín A | 446,4mg |
Vitamín B6 | 0,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 2,0mg |
Vitamín E | 3,2mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 2,8mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cibule, Kmín drcený, Olej rostlinný, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Pepř černý mletý, Solamyl mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Suroviny Chilli, Kuřecí Játra, Majoránka, Sůl nemají zadané kompletní nutriční hodnoty. Výpočty nutriční tabulky nemusí souhlasit se skutečností.
Beskydská kuřecí játra postup přípravy receptu:
1 | Kuřecí játra nakrájíme na širší nudličky. |
2 | Dáme do mísy, přidáme chilli, kmín, pepř, majoránku, solamyl a důkladně promícháme. |
3 | Do pánve na rozehřátý olej vložíme játra a zprudka opečeme. |
4 | Přidáme cibuli nakrájenou na kolečka a zalijeme vejci rozšlehanými se solí. |
5 | Promícháme, necháme ztuhnout a podáváme. |