Jednoduchý recept

Pomazánka z máslových fazolí

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 30 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (11%)
ID receptu: 60220

Ingredience

1 ks Bobkový list
60 g Olej sezamový
1 špetka Saturejka
1 špetka Sůl mořská
100 g fazole máslové
1 stroužek Česnek
1 l Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

12% Kalorie 228 kcal
Kilojoule 954kJ
0% Sacharidy 0 g
34% Tuky 26 g
7% Sodík 138 mg
0% Bílkoviny 0 g

Pomazánka z máslových fazolí postup přípravy receptu:

1

Fazole necháme namočit nejlépe 24 hod, vodu slijeme, nalijeme novou, přidáme saturejku a bobkový list a v tlakovém hrnci uvaříme doměkka.

2

Uvařené máslové fazole rozmixujeme tyčovým mixerem dohladka.

3

Vmícháme za studena lisovaný sezamový olej.

4

Dochutíme solí a česnekem.

Poznámka

Chcete-li pomazánku připravitt do zásoby, buďte s česnekem opatrní, jednak se zaleží a je výraznější a jednak zaležený nechutná tak skvěle jako čerstvý!

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept