Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (38%)
ID receptu: 60245

Ingredience

100 g Arašídy
4 ks Chilli paprička
1 polévková lžíce Cukr krupice
600 g Kuřecí prsa
1 polévková lžíce Olej rostlinný
1 špetka Pepř černý mletý
1 polévková lžíce Solamyl
1 polévková lžíce Sójová omáčka
2 špetka Sůl
1 ks Vejce slepičí
1 polévková lžíce Víno rýžové čínské

Nutriční hodnoty jedné porce

10% Kalorie 199 kcal
Kilojoule 833kJ
3% Sacharidy 9 g
21% Tuky 15 g
1% Sodík 26 mg
15% Bílkoviny 8 g

Kung-pao postup přípravy receptu:

1

Omytá a osušená kuřecí prsa nakrájíme na kostičky.

2

Vejce promícháme se solamylem a špetkou soli na kašičku, ve které obalíme kostičky masa. Necháme chvíli odležet v chladu.

3

Chilli papričky zbavené semínek nasekáme a vsypeme do hrnečku se sójovou omáčkou, vínem, cukrem, špetkou soli a pepře. Zálivku krátce převaříme.

4

Připravené maso zprudka orestujeme na pánvi na oleji, přidáme arašídy a po chvíli zalijeme připravenou zálivkou. Vše promícháme, aby se maso obalilo v omáčce.

5

Ihned podáváme.

Poznámka

Vhodnou přílohou je rýže.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept