Jednoduchý recept

Selská krůtí prsíčka

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 30 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (38%)
ID receptu: 60284

Ingredience

750 g Krůtí prsa
1 ks Okurka salátová
50 ml Olej rostlinný
5 polévková lžíce Pivo světlé 10% 3,9% obj.
1 kávová lžička Sůl
4 ks Vaječný bílek slepičí
200 g Šunka dušená

Nutriční hodnoty jedné porce

22% Kalorie 426 kcal
Kilojoule 1 783kJ
2% Sacharidy 6 g
26% Tuky 19 g
3% Sodík 69 mg
105% Bílkoviny 59 g

Selská krůtí prsíčka postup přípravy receptu:

1

Omyté a osušené maso promícháme v míse s bílky a opečeme na 2 lžících oleje doměkka. Vyjmeme a necháme na teplém místě.

2

Do pánve přilijeme zbylý olej, rozpálíme a přidáme na nudličky nakrájenou šunku a oloupanou, na kolečka nakrájenou okurku. Vše krátce orestujeme, zalijeme pivem a osolíme. Přidáme opečené maso a za stálého míchání necháme projít varem.

Poznámka

Vhodnou přílohou je rýže.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept