Jednoduchý recept

Pizza kuličky

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	45 minut
Doba přípravy:	25 minut
Doba vaření:	20 minut

Autor:	Marcela Mikešová
Hodnost:	Rozkoukávám se (41%)
ID receptu:	60298
Kategorie:	Pizza

Ingredience

1 stroužek	Česnek
1 kávová lžička	Koření na pizzu
2 polévková lžíce	Olej olivový
50 ml	Olej rostlinný
200 g	Salám jemný
200 g	Sýr Gouda 45%
30 g	Sýr Parmezán
500 g	Těsto na pizzu

Nutriční hodnoty jedné porce

43% Kalorie 858 kcal

Kilojoule 3 590kJ

1% Sacharidy 4 g

67% Tuky 50 g

67% Sodík 1 g

53% Bílkoviny 30 g

Uhlovodany	4g
Cholesterol	102,1mg
Draslík	298,4mg
Vláknina	5g
Vitamín A	377,6mg
Vitamín B6	0,2mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	9,9mg
Vitamín E	1,5mg
Vápník	0,0mg
Železo	2,7mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Olej rostlinný, Salám jemný, Sýr Gouda 45%, Sýr Parmezán mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Koření na pizzu, Olej olivový, Těsto na pizzu mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Suroviny Česnek nemají zadané kompletní nutriční hodnoty. Výpočty nutriční tabulky nemusí souhlasit se skutečností.

Pizza kuličky postup přípravy receptu:

1	Těsto na pizzu propracujeme a rozdělíme na malé kousky. Do každého kousku těsta zabalíme kousek sýru a salámu. Vytvarujeme kuličky, které urovnáme do olejem vymazané remosky. Kuličky promažeme olejem i mezi sebou. Necháme nakynout.
2	Vykynuté kuličky ještě potřeme olivovým olejem rozmíchaným s prolisovaným česnekem a kořením na pizzu. Posypeme je nastrouhaným parmezánem a pečeme asi 20 minut.

Poznámka

Můžeme použít i jiný druh salámu a sýru.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.

Přidat foto +15 zlaťáků

Uložit recept

Již jsem uvařil

Sledovat autora

Komentáře a hodnocení

Název suroviny	Kcal	Bílkoviny	Sachar.	Tuky	Uhlovod.	Choles.	Draslík	Sodík	Vláknina	Vit. A	Vit. B12	Vit. C	Vit. E	Vápník	Železo
Těsto na pizzu - 500,0 g	1 450 kcal	39 g	0 g	24 g	0 g	0 mg	620 mg	1 360 mg	11 g	0 IU	0 µg	0 mg	0 mg	430 mg	8 mg
Sýr Gouda 45% - 200,0 g	712 kcal	50 g	4 g	55 g	4 g	228 mg	242 mg	1 638 mg	0 g	1 126 IU	3 µg	0 mg	0 mg	1 400 mg	0 mg
Salám jemný - 200,0 g	596 kcal	20 g	11 g	52 g	11 g	160 mg	304 mg	1 844 mg	0 g	150 IU	0 µg	39 mg	1 mg	164 mg	2 mg
Olej rostlinný - 50,0 ml	442 kcal	0 g	0 g	50 g	0 g	0 mg	0 mg	0 mg	0 g	0 IU	0 µg	0 mg	5 mg	0 mg	0 mg
Česnek - 1,0 stroužek	0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g	0 mg	0 mg	0 mg	0 g	0 IU	0 µg	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Koření na pizzu - 1,0 kávová lžička	0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g	0 mg	0 mg	24 mg	0 g	0 IU	0 µg	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Sýr Parmezán - 30,0 g	118 kcal	11 g	1 g	8 g	1 g	20 mg	28 mg	481 mg	0 g	234 IU	0 µg	0 mg	0 mg	355 mg	0 mg
Olej olivový - 2,0 polévková lžíce	114 kcal	0 g	0 g	13 g	0 g	0 mg	0 mg	0 mg	0 g	0 IU	0 µg	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg