Jednoduchý recept

Snadný štrůdl

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Ověřený recept

5 2 Snadný štrůdl 5 1

Celkový čas:	55 minut
Doba přípravy:	30 minut
Doba vaření:	25 minut

Autor:	Marcela Mikešová
Hodnost:	Rozkoukávám se (41%)
ID receptu:	60304
Kategorie:	Záviny, rolády

Ingredience

5 polévková lžíce	Cukr krupice
250 g	Hera
1000 g	Jablka
150 g	Jogurt bílý
300 g	Mouka pšeničná hladká T 650
1 hrst	Rozinky
3 kávová lžička	Skořice mletá

Nutriční hodnoty jedné porce

19% Kalorie 368 kcal

Kilojoule 1 542kJ

12% Sacharidy 44 g

26% Tuky 20 g

1% Sodík 21 mg

8% Bílkoviny 4 g

Uhlovodany	21g
Cholesterol	0,0mg
Draslík	107,2mg
Vláknina	6g
Vitamín A	54,0mg
Vitamín B6	0,0mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	4,6mg
Vitamín E	5,2mg
Vápník	0,0mg
Železo	0,6mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Cukr krupice, Jablka mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Hera, Mouka pšeničná hladká T 650 mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Suroviny Jogurt bílý, Rozinky, Skořice mletá nemají zadané kompletní nutriční hodnoty. Výpočty nutriční tabulky nemusí souhlasit se skutečností.

Snadný štrůdl postup přípravy receptu:

1	Mouku prosijeme na vál, přidáme nakrájenou Heru a vmícháme jogurt. Vypracujeme těsto, které necháme chvíli odpočinout v chladu.
2	Jablka omyjeme, oloupeme a nahrubo nastrouháme.
3	Těsto rozdělíme na tři díly a každý rozválíme na plát. Poklademe nastrouhanými jablky, která pocukrujeme, poprášíme skořicí a posypeme rozinkami. Těsto zavineme.
4	Záviny pečeme ve středně vyhřáté troubě asi 25 minut.