Jednoduchý recept

Domácí ledový čaj s mátou

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 6 minut
Doba přípravy: 5 minut
Doba vaření: 1 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (52%)
ID receptu: 60542

Ingredience

1 ks Citrony
4 polévková lžíce Máta
2 kávová lžička Čaj zelený
4 kávová lžička Med lesní
1 l Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

1% Kalorie 15 kcal
Kilojoule 63kJ
2% Sacharidy 6 g
0% Tuky 0 g
1% Sodík 23 mg
1% Bílkoviny 1 g

Domácí ledový čaj s mátou postup přípravy receptu:

1

2 lžičky sypaného zeleného čaje dáme do konvice a zalijeme 1 litrem horké (ne vroucí)vody. Přibližně po 2 minutách čas scedíme do porcelánové konvice, ochutíme medem a necháme čaj vychladnout.

2

Pak do něj ponoříme 5 snítek omyté čerstvé máty, šťávu z celého citrónu a čaj dáme do lednice minimálně na 1 hodinu. Stonky máty vyjmeme z čaje až po vyluhování (nejlépe ráno).

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept