Jednoduchý recept

Těstoviny s kuřecím masem a vývarem

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Ověřený recept

5 1 Těstoviny s kuřecím masem a vývarem 5 1

Celkový čas:	30 minut
Doba přípravy:	5 minut
Doba vaření:	25 minut

Autor:	0sonizna
Hodnost:	Rozkoukávám se (98%)
ID receptu:	60549
Kategorie:	Těstoviny, noky, knedlíky

Ingredience

10 g	Grilovací koření
300 g	Kuřecí prsa
2 polévková lžíce	Olej olivový
5 g	Pepř černý mletý
100 ml	Smetana
300 g	Těstoviny konzumní
250 ml	Vývar drůbeží
1 kávová lžička	Sůl
3 l	Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

42% Kalorie 825 kcal

Kilojoule 3 451kJ

32% Sacharidy 114 g

25% Tuky 19 g

42% Sodík 840 mg

35% Bílkoviny 20 g

Uhlovodany	3g
Cholesterol	0,0mg
Draslík	39,1mg
Vláknina	1g
Vitamín A	0,0mg
Vitamín B6	0,0mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	0,0mg
Vitamín E	0,0mg
Vápník	0,0mg
Železo	1,9mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Sůl, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Olej olivový, Pepř černý mletý, Těstoviny konzumní, Vývar drůbeží mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Suroviny Grilovací koření, Kuřecí prsa, Smetana nemají zadané kompletní nutriční hodnoty. Výpočty nutriční tabulky nemusí souhlasit se skutečností.

Těstoviny s kuřecím masem a vývarem postup přípravy receptu:

1	Těstoviny uvaříme v osolené vodě podle návodu.
2	Kuřecí maso nakrájíme na nudličky, přidáme grilovací koření a orestujeme je na olivovém oleji dozlatova.
3	Zalijeme je vývarem a dusíme tak 10 minut. Poté přidáme smetanu a vaříme, až má omáčka námi požadovanou hustotu.