Hrachové pokušení - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 75 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Hrachové pokušení
Celkový čas: | 75 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 65 minut |
Autor: | brousek |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (21%) |
ID receptu: | 6061 |
Ingredience
1 ks | Cibule |
500 g | Hrách loupaný |
4 ks | Okurky nakládané |
40 g | Paprika sterilovaná |
50 g | Sádlo škvařené |
1 špetka | Sůl |
1 l | Voda pitná |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 10g |
---|---|
Cholesterol | 1,1mg |
Draslík | 129,5mg |
Vláknina | 21g |
Vitamín A | 665,8mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 9,9mg |
Vitamín E | 0,3mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 8,0mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cibule, Okurky nakládané, Paprika sterilovaná, Sádlo škvařené, Sůl, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Hrách loupaný mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Hrachové pokušení postup přípravy receptu:
1 | Namočíme přes noc hrách do studené vody a druhý den uvaříme. Pokud je třeba, dolijeme vodu, aby byl hrách zakrytý. |
2 | Vaříme hodinu do změknutí, potom osolíme. Uvařený hrách slijeme a dáme na talíře. |
3 | Posypeme na sádle osmaženou cibulí a ozdobíme okurkou a paprikou. |
Poznámka
Můžeme podávat s opečenou klobásou.