Jednoduchý recept

Dýňové pyré II

  • Evropa
Palec nahoru
1
Palec dolu
0
5
Ověřený recept
5 1 Dýňové pyré II 5 1
Celkový čas: 40 minut
Doba přípravy: 5 minut
Doba vaření: 35 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (98%)
ID receptu: 60627

Ingredience

300 g Dýně
2 polévková lžíce Olej olivový
7 g Pepř černý mletý
7 g Sůl
1 l Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

5% Kalorie 96 kcal
Kilojoule 403kJ
3% Sacharidy 10 g
9% Tuky 7 g
1% Sodík 22 mg
3% Bílkoviny 2 g

Dýňové pyré II postup přípravy receptu:

1

Oloupanou, na kostky nakrájenou dýni uvaříme doměkka.

2

Rozmixujeme, osolíme, opepříme a dochutíme olejem.

Poznámka

Pokud přidáme brambory v poměru 1:1 budeme mít skvělou přílohu.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
1
Palec dolu
0
5
Ověřený recept