Nejlepší krůtí prsíčka - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 25 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Nejlepší krůtí prsíčka
Celkový čas: | 25 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 15 minut |
Autor: | mikes |
---|---|
Hodnost: | Šéfkuchař (31%) |
ID receptu: | 61041 |
Kategorie: | Maso |
Ingredience
600 g | Krůtí prsa |
2 polévková lžíce | Med včelí |
4 polévková lžíce | Olej olivový |
1 špetka | Pepř černý mletý |
1 kávová lžička | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 8g |
---|---|
Cholesterol | 97,5mg |
Draslík | 418,7mg |
Vláknina | 79,8mg |
Vitamín A | 9,0mg |
Vitamín B6 | 0,7mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,1mg |
Vitamín E | 0,0mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,8mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Krůtí prsa, Med včelí, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Olej olivový, Pepř černý mletý mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Nejlepší krůtí prsíčka postup přípravy receptu:
1 | Omytá krůtí prsa nakrájíme na plátky, naklepeme, osolíme a opepříme. |
2 | V misce smícháme olej s medem a metličkou dobře prošleháme. Do připravené marinády vložíme krůtí plátky a necháme do druhého dne v chladu. |
3 | Maso grilujeme na grilovací pánvi (nebo na grilu) z obou stran dozlatova. |
Poznámka
Podáváme s čerstvým chlebem a zeleninou nebo s různě upravenými bramborami.