Čerstvý melounový džus - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 10 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Čerstvý melounový džus
Celkový čas: | 10 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | mikes |
---|---|
Hodnost: | Šéfkuchař (31%) |
ID receptu: | 61166 |
Kategorie: | Povzbuzující nápoje |
Ingredience
40 g | Máta |
0,5 ks | Meloun cukrový |
1 ks | Okurka salátová |
Nutriční hodnoty jedné porce
6% Kalorie 110 kcal
Kilojoule 460kJ
7% Sacharidy 25 g
1% Tuky 1 g
1% Sodík 11 mg
6% Bílkoviny 4 g
Uhlovodany | 12g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 481,3mg |
Vláknina | 3g |
Vitamín A | 1g |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 13,4mg |
Vitamín E | 0,1mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 2g |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Máta, Okurka salátová mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Meloun cukrový mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Čerstvý melounový džus postup přípravy receptu:
1 | Do odšťavňovače dáme polovinu nakrájeného melounu (pokud máme bio meloun, nemusíme loupat slupku), omytou okurku a lístky čerstvé máty. Vše zpracujeme na šťávu. |
2 | Džus nalijeme do sklenic a ihned podáváme. |