Pikantní kuřecí křidélka - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 45 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Pikantní kuřecí křidélka
Celkový čas: | 45 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 0 minut |
Doba vaření: | 45 minut |
Autor: | Foglarka |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (25%) |
ID receptu: | 6124 |
Ingredience
3 stroužek | Česnek |
1 špetka | Chilli koření mleté |
100 ml | Chilli omáčka |
2 polévková lžíce | Kečup |
16 ks | Kuřecí křídla |
1 polévková lžíce | Olej slunečnicový |
4 polévková lžíce | Omáčka sójová |
1 ks | Zázvor celý |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 3g |
---|---|
Cholesterol | 462,0mg |
Draslík | 1g |
Vláknina | 657,5mg |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 2,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 13,1mg |
Vitamín E | 2,6mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 6,1mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Česnek, Chilli koření mleté, Chilli omáčka, Kuřecí křídla, Olej slunečnicový, Zázvor celý mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Kečup, Omáčka sójová mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Pikantní kuřecí křidélka postup přípravy receptu:
1 | Z křídel odřízneme poslední, třetí článek a zbylé dva masité |
2 | ještě v kloubu oddělíme. |
3 | V pekáči promícháme křídla s ostatními rozmíchanými surovinami a dáme do předehřáté trouby, pečeme na 200°C. Občas promícháme, můžeme podlít vodou. |
4 | Pečeme asi 45 minut, až se šťáva vypeče a maso se začne oddělovat od kostí. |
5 | Podáváme s pečivem a syrovou zeleninou. |