Pomazánka z tvarohu a šunky - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Pomazánka z tvarohu a šunky
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | Kozden |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (20%) |
ID receptu: | 61600 |
Kategorie: | Pomazánky |
Ingredience
30 g | Máslo |
1 polévková lžíce | Petržel - nať |
20 ml | Smetana |
0,5 kávová lžička | Sůl |
80 g | šunka |
50 g | Sýr ementálského typu |
100 g | Tvaroh jemný |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 206,0mg |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 16,3mg |
Vláknina | 168,0mg |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 3,7mg |
Vitamín E | 0,0mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,1mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Petržel - nať, Sýr ementálského typu, Tvaroh jemný mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Suroviny Máslo, Smetana, šunka nemají zadané kompletní nutriční hodnoty. Výpočty nutriční tabulky nemusí souhlasit se skutečností.
Pomazánka z tvarohu a šunky postup přípravy receptu:
1 | Máslo utřeme do pěny a zašleháme do něj jemný tvaroh. Přidáme nadrobno nakrájenou šunku a nastrouhaný sýr ementál. Pokud je pomazánka příliš hustá můžeme ji zředit 12% smetanou. |
2 | Vše dochutíme nakrájenou petrželkou a osolíme. Směs ještě dobře promícháme. |
Výborná jednoduchá pomazánka. Přidala jsem lžíci zakysané smetany a 20 g parmezánu, protože jsem zjistila, že mám málo ementálu (30g). Byla to mňamka. Dávám do oblíbených