Jednoduchý recept

Dětské melounové osvěžení

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 10 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (52%)
ID receptu: 61801

Ingredience

50 g Jahody zahradní
200 g Meloun Cantaloupe

Nutriční hodnoty jedné porce

4% Kalorie 84 kcal
Kilojoule 351kJ
6% Sacharidy 21 g
1% Tuky 1 g
2% Sodík 33 mg
3% Bílkoviny 2 g

Dětské melounové osvěžení postup přípravy receptu:

1

Kousek sladkého melounu oloupeme tak, že odříznemme i světlou dužinu pod slupkou. Meloun bez zrníček rozkrájíme na kostičky, dáme je do misky, přidáme k němu omyté, pokrájené jahody a směs rozmixujeme tyčovým mixérem.

2

Dětem ve věku 6 - 7 měsíců podáváme melounové pyré jako svačinku.

Poznámka

Pro děti je nejlepší volit odrůdu melounu Cantaloupe. Obsahuje hodně vitamínu C, betakaroten a draslík.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept