Jednoduchý recept

Slaný koláček z hrníčku za 3,5 minuty podle Ládi Hrušky

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 19 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 4 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (32%)
ID receptu: 61848

Ingredience

10 g Bílá cibulka
1 krajíc Chléb konzumní
20 ml Mléko polotučné
5 g Máslo čerstvé
1 g Pepř černý mletý
25 g Rajčata
30 g Sýr Eidam cihla 30%
2 g Sůl
1 ks Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

19% Kalorie 369 kcal
Kilojoule 1 544kJ
10% Sacharidy 35 g
21% Tuky 16 g
43% Sodík 858 mg
40% Bílkoviny 22 g

Slaný koláček z hrníčku za 3,5 minuty podle Ládi Hrušky postup přípravy receptu:

1

Hrnek vhodný do mikrovlnné trouby vytřeme máslem. Do hrnku vyklepneme vejce a promícháme vidličkou. Přidáme mléko, na jemno nastrouhaný sýr a na drobno nakrájenou zeleninu a podle chuti osolíme a opepříme. Směs v hrnku opět vidličkou promícháme a nahoru vtlačíme chléb nakrájený na kostičky.

2

Hrnek vložíme do mikrovlnné trouby a na nejvyšší výkon pečeme 3-4 minuty (podle zkušeností s vlastní troubou). Po vyjmutí z trouby obkroužíme po obvodu hrnku nožem a koláček vyklepneme.

Poznámka

Místo rajčete s jarní cibulkou můžeme použít zeleninu podle chuti nebo podle toho, jakou máme k dispozici, výborně se hodí například paprika, ředkvičky nebo listový špenát. Koláček můžeme podávat teplý i studený. Výborně chutná servírovaný s listovým salátem, ledovým salátem nebo rukolou.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept