Recept

Rychlé domácí müsli pro děti

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 15 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (52%)
ID receptu: 61972

Ingredience

4 polévková lžíce Ananasová šťáva
1 polévková lžíce Hrozinky
0,5 ks Hrušky
0,5 ks Jablka
1 polévková lžíce Mandle loupané
1 polévková lžíce Meruňky sušené
2 polévková lžíce Ovesné vločky

Nutriční hodnoty jedné porce

16% Kalorie 322 kcal
Kilojoule 1 346kJ
18% Sacharidy 64 g
10% Tuky 7 g
0% Sodík 7 mg
10% Bílkoviny 6 g

Rychlé domácí müsli pro děti postup přípravy receptu:

1

Ovesné vločky si předem promyjeme v misce a pak je v sítu necháme okapat. Vysušíme je na vyhřáté pánvi s nepřilnavým dnem tak, že pánev dáme na plotýnku a při mírné teplotě za občasného promíchání vločky vysušíme.

2

Sušené meruňky a hrozinky (nesířené) dobře omyjeme, osušíme a pokrájíme na drobné kousky, které dáme do hlubší misky. Oloupané mandle nastrouháme na jemném struhadle a přidáme k meruňkám. Pak přidáme vločky, čistou anansovou šťávu a promícháme. Tyčovým mixérem müsli rozmixujeme na takovou konzistenci, jakou potřebujeme pro své dítě. Omyté sladké jablko a zralou hrušku oloupeme, rozkrojíme, zbavíme jadřinců, z každého ovoce polovinu jemně nastrouháme a promícháme s müsli.

3

Podáváme ho co nejdříve, protože jablko s hruškou nám zhnědne.

Poznámka

Vločky a sušené nesířené ovoce si vždy promýváme, aby byly čisté a vločky bez plev. Müsli je určeno dětem ve věku od 7-9 měsíců.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept