Jednoduchý recept

Banánovo-meruňkové pyré s pudinkem

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 16 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 6 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (52%)
ID receptu: 61975

Ingredience

1 ks Banány
2 ks Meruňky
2 polévková lžíce Pudinkový prášek - vanilkový
100 ml Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

8% Kalorie 151 kcal
Kilojoule 631kJ
10% Sacharidy 38 g
1% Tuky 1 g
4% Sodík 79 mg
3% Bílkoviny 2 g

Banánovo-meruňkové pyré s pudinkem postup přípravy receptu:

1

Omyté zralé meruňky vypeckujeme a pokrájíme na kousky. Dáme je do rendlíku, přilijeme trošku vody a pod pokličkou je dusíme 2-3 minuty. Vyjmeme je děrovanou naběračkou a dáme do mixéru. Přidáme k nim pokrájený malý zralý banán a rozmixujeme je na pyré.

2

Do vychladlé vody po meruňkách rozmícháme dohladka pudinkový prášek, za stálého míchání při mírné teplotě pudink uvaříme (vaříme ho přibližně 2-3 minuty). Měl by být hustější a mít hladkou, krémovou konzistenci. Uvařený pudink necháme chvíli vychladnout, pak ho promícháme s pyré a můžeme hned podávat.

Poznámka

Pudink podáváme dětem ve věku od 7-9 měsíce. Místo meruňek můžeme použít jiné ovoce.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept