Dětské banánové pyré s lesním ovocem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 10 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Dětské banánové pyré s lesním ovocem
Celkový čas: | 10 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | xenia1 |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (55%) |
ID receptu: | 61977 |
Kategorie: | Kaše |
Ingredience
1 ks | Banány |
60 g | Borůvky |
60 g | Jahody lesní |
Nutriční hodnoty jedné porce
13% Kalorie 247 kcal
Kilojoule 1 032kJ
17% Sacharidy 62 g
1% Tuky 1 g
0% Sodík 3 mg
5% Bílkoviny 3 g
Uhlovodany | 62g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 762,2mg |
Vláknina | 14g |
Vitamín A | 160,4mg |
Vitamín B6 | 0,8mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 23,2mg |
Vitamín E | 0,5mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,7mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Banány, Borůvky mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Jahody lesní mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Dětské banánové pyré s lesním ovocem postup přípravy receptu:
1 | Do misky si dáme omyté a odkapané lesní jahody s borůvkami, přidáme pokrájený zralý banán a vše rozmixujeme na hladké pyré. |
2 | Můžeme hned podávat. |
Poznámka
Pyré s lesním ovocem podáváme dětem ve věku od 7-9 měsíce.