Ovocné pyré s dětskými piškoty - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 12 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Ovocné pyré s dětskými piškoty
Celkový čas: | 12 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 2 minut |
Autor: | xenia1 |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (55%) |
ID receptu: | 61978 |
Kategorie: | Kaše |
Ingredience
1 ks | Broskve |
6 ks | Dětské piškoty |
1 ks | Hrušky |
75 g | Jahody zahradní |
2 polévková lžíce | Voda pitná |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 18g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 307,0mg |
Vláknina | 9g |
Vitamín A | 297,9mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 30,5mg |
Vitamín E | 0,8mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,4mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Broskve, Hrušky, Jahody zahradní, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Dětské piškoty nemají zadané kompletní nutriční hodnoty. Výpočty nutriční tabulky nemusí souhlasit se skutečností.
Ovocné pyré s dětskými piškoty postup přípravy receptu:
1 | Dětské kvalitní piškoty vložíme do igelitového sáčku a válečkem je rozdrtíme na strouhanku. Omyté zralé broskvi nařízneme slupku do tvaru křížku, vložíme ji do misky s horkou vodou a po 30-60 sekundách ji vyjmeme a oloupeme. Pak ji rozkrojíme, odstraníme pecku a broskev pokrájíme na malé kousky. Omyté jahody rozpůlíme. Zralou sladkou hrušku omyjeme, rozkrojíme, odstraníme jadřinec, pak hrušku oloupeme a nakrájíme na kousky. Všechno ovoce dáme do rendlíku, přidáme 2 lžíce vody a pod pokličkou ovoce dusíme 2 minuty. |
2 | Poté ovoce rozmixujeme tyčovým mixérem na pyré, přimícháme do něj rozdrcené piškoty a po chvíli pyré podáváme. |
Poznámka
Ovocné pyré podáváme dětem ve věku od 9-12 měsíce.