Restovaný banán pro děti - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 6 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Restovaný banán pro děti
Celkový čas: | 6 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 5 minut |
Doba vaření: | 1 minut |
Autor: | xenia1 |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (55%) |
ID receptu: | 61979 |
Kategorie: | Kaše |
Ingredience
1 ks | Banány |
2 ks | Jahody zahradní |
15 g | Máslo čerstvé |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 48g |
---|---|
Cholesterol | 18,0mg |
Draslík | 752,7mg |
Vláknina | 11g |
Vitamín A | 130,9mg |
Vitamín B6 | 0,8mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 31,5mg |
Vitamín E | 0,3mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 17,1mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Banány, Jahody zahradní mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Máslo čerstvé mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Restovaný banán pro děti postup přípravy receptu:
1 | V pánvi si rozehřejeme máslo, přidáme zralý banán, který jsme nakrájeli na kolečka. Za stálého míchání restujeme 1 minutu. |
2 | Banán pak dáme do misky, přidáme k němu omyté, na kousky pokrájené jahody, vidličkou vše rozmačkáme a podáváme. |
Poznámka
Restovaný banán podáváme dětem ve věku od 9-12 měsíce.