Recept

Domácí müsli se sušeným ovocem pro malé děti

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 10 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (52%)
ID receptu: 62023

Ingredience

1 ks Jablka
15 g Meruňky sušené
50 g Ovesné vločky
10 g Papaya
150 ml Pomerančová šťáva
15 g Pšeničné klíčky

Nutriční hodnoty jedné porce

12% Kalorie 233 kcal
Kilojoule 973kJ
13% Sacharidy 48 g
4% Tuky 3 g
0% Sodík 5 mg
11% Bílkoviny 6 g

Domácí müsli se sušeným ovocem pro malé děti postup přípravy receptu:

1

Sladký pomeranč omyjeme, osušíme a vymyčkáme z něj šťávu. Omyté sladké jablko rozkrojíme, vykrojíme jadřinec, jablko oloupeme a jemně nastrouháme. Sušené nesýřené meruňky a papáju pokrájíme na malé kousky, dáme je do misky a přelijeme je čistou pomerančovou šťávou.

2

Ovesné vločky dobře promyjeme a v sítu je necháme odkapat. Pak je při mírné teplotě vysušíme nasucho v rozehřáté pánvi.

3

Vločky smícháme se sušeným ovocem, pšeničnými klíčky, jablkem, mírně je rozmixujeme tyčovým mixérem a podáváme.

Poznámka

Müsli podáváme dětem ve věku od 9-12 měsícú.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept