Balíčky s krůtími prsíčky - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 45 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Balíčky s krůtími prsíčky
Celkový čas: | 45 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 30 minut |
Autor: | mikes |
---|---|
Hodnost: | Šéfkuchař (31%) |
ID receptu: | 62056 |
Kategorie: | Maso |
Ingredience
4 polévková lžíce | Hořčice plnotučná |
4 plátek | Hovězí maso sušené |
400 g | Krůtí prsa |
1 špetka | Pepř černý mletý |
2 kávová lžička | Provensálské koření |
0,5 kávová lžička | Sůl |
100 ml | Voda pitná |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 1g |
---|---|
Cholesterol | 65,0mg |
Draslík | 276,0mg |
Vláknina | 39,8mg |
Vitamín A | 6,0mg |
Vitamín B6 | 0,5mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,0mg |
Vitamín E | 0,0mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,2mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Krůtí prsa, Sůl, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Hořčice plnotučná, Pepř černý mletý, Provensálské koření mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Suroviny Hovězí maso sušené nemají zadané kompletní nutriční hodnoty. Výpočty nutriční tabulky nemusí souhlasit se skutečností.
Balíčky s krůtími prsíčky postup přípravy receptu:
1 | Krůtí prsíčka upravíme na porce o 100g a každou porci položíme na plát alobalu. |
2 | Každý plátek masa potřeme lžící hořčice, na ni položíme plátek sušeného masa a poprášíme provensálským kořením. Mírně osolíme a opepříme. |
3 | Maso přelijeme trochou vody a alobal zabalíme. |
4 | Balíčky vložíme do trouby vyhřáté na 180°C a maso pečeme asi 30 minut doměkka. |