Balíčky s králičím masem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 70 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Balíčky s králičím masem
Celkový čas: | 70 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 50 minut |
Autor: | mikes |
---|---|
Hodnost: | Šéfkuchař (31%) |
ID receptu: | 62068 |
Kategorie: | Maso |
Ingredience
2 ks | Bobkový list |
300 g | Králičí hřbety |
100 g | Kuřecí prsa |
2 špetka | Pepř černý mletý |
2 špetka | Rozmarýn sušený |
2 špetka | Sůl |
2 špetka | Tymián sušený |
1 polévková lžíce | Olej rostlinný |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 889,5mg |
---|---|
Cholesterol | 32,0mg |
Draslík | 196,1mg |
Vláknina | 530,1mg |
Vitamín A | 62,2mg |
Vitamín B6 | 0,4mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 1,1mg |
Vitamín E | 0,4mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,6mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Bobkový list, Rozmarýn sušený, Sůl, Tymián sušený, Olej rostlinný mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Kuřecí prsa, Pepř černý mletý mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Suroviny Králičí hřbety nemají zadané kompletní nutriční hodnoty. Výpočty nutriční tabulky nemusí souhlasit se skutečností.
Balíčky s králičím masem postup přípravy receptu:
1 | Tenké plátky drůbežího masa (např. z kuřecích prsou) zprudka osmahneme na teflonové pánvi lehce potřené olejem. |
2 | Očištěné králičí hřbety překrojíme na poloviny a každou polovinu obalíme drůbežím plátkem. |
3 | Připravené maso položíme na kus alobalu, přidáme bylinky a podle chuti osolíme a opepříme. Balíčky z alobalu uzavřeme a pokrm pečeme v troubě vyhřáté na 220°C asi 50 minut. |