Jogurtové mléko meruňkové - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 10 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Jogurtové mléko meruňkové
Celkový čas: | 10 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | pepa |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (23%) |
ID receptu: | 6207 |
Kategorie: | Nealkoholické koktejly |
Ingredience
1 ks | Citrony |
400 ml | Jogurt bílý |
200 g | Marmeláda meruňková |
3 dl | Mléko plnotučné |
Nutriční hodnoty jedné porce
12% Kalorie 241 kcal
Kilojoule 1 010kJ
12% Sacharidy 43 g
8% Tuky 6 g
3% Sodík 51 mg
12% Bílkoviny 7 g
Uhlovodany | 8g |
---|---|
Cholesterol | 21,8mg |
Draslík | 206,8mg |
Vláknina | 2g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 19,8mg |
Vitamín E | 0,1mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 625,2mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Citrony, Jogurt bílý mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Marmeláda meruňková, Mléko plnotučné mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Jogurtové mléko meruňkové postup přípravy receptu:
1 | Do jogurtu zašleháme mléko, meruňkovou marmeládu a citronovou šťávu. Vše dobře promícháme. |
2 | Nápoj rozlijeme do sklenic. |