Jednoduchý recept

Nádivka s krůtím masem

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	50 minut
Doba přípravy:	20 minut
Doba vaření:	30 minut

Autor:	mikes
Hodnost:	Šéfkuchař (31%)
ID receptu:	62183
Kategorie:	Maso

Ingredience

1 kávová lžička	Bazalka sušená
1 ks	Cibule
1 kávová lžička	Kmín římský
600 g	Krůtí prsa
2 polévková lžíce	Maizena - kukuřičný škrob
1 kávová lžička	Paprika mletá sladká
1 špetka	Pepř černý mletý
1 kávová lžička	Provensálské koření
0,5 kávová lžička	Sůl
6 ks	Vejce slepičí
1 špetka	Zázvor mletý

Nutriční hodnoty jedné porce

21% Kalorie 405 kcal

Kilojoule 1 694kJ

3% Sacharidy 11 g

26% Tuky 20 g

15% Sodík 309 mg

79% Bílkoviny 45 g

Uhlovodany	11g
Cholesterol	465,5mg
Draslík	640,6mg
Vláknina	3g
Vitamín A	571,6mg
Vitamín B6	0,9mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	3,2mg
Vitamín E	1,1mg
Vápník	0,0mg
Železo	3,8mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Cibule, Kmín římský, Krůtí prsa, Paprika mletá sladká, Sůl, Vejce slepičí, Zázvor mletý mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Bazalka sušená, Maizena - kukuřičný škrob, Pepř černý mletý, Provensálské koření mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Nádivka s krůtím masem postup přípravy receptu:

1	Krůtí plátky smícháme s cibulí nakrájenou na tenké plátky, s kořením, solí a pepřem. Do směsi zapracujeme vejce a přidáme škrob. Vše promícháme.
2	Směs dáme do vhodné zapékací mísy nebo do formy na chlebíček. Nádobu vložíme do vodní lázně a nádivku pečeme ve středně vyhřáté troubě 25-30 minut.