Jednoduchý recept

Sýrová polévka s květákem

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 30 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (29%)
ID receptu: 62214

Ingredience

100 g Brambory
10 g Bujon zeleninový
150 g Květák
30 g Ovesné vločky
1 špetka Pažitka
1 špetka Petržel - nať
100 g Sýr smetanový tavený 45%
1 kávová lžička Sůl
0,5 l Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

11% Kalorie 223 kcal
Kilojoule 934kJ
6% Sacharidy 21 g
14% Tuky 11 g
21% Sodík 426 mg
22% Bílkoviny 13 g

Sýrová polévka s květákem postup přípravy receptu:

1

Oloupeme, omyjeme a nakrájíme brambory a vložíme je spolu s květákem a ovesnými vločkami do vroucí vody. Vaříme doměkka.

2

Po kouscích přidáme tavený sýr a sypký zeleninový bujon.

3

Za občasného míchání přibližně 5 minut povaříme, dokud se sýr nerozpustí.

4

Přidáme rozetřený česnek.

Poznámka

Na talíři můžeme ozdobit petrželkou a čerstvou pažitkou.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept