Těstoviny se sýrovou omáčkou s krabími tyčinkami - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 35 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Těstoviny se sýrovou omáčkou s krabími tyčinkami
Celkový čas: | 35 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 25 minut |
Autor: | sonizna |
---|---|
Hodnost: | Mám přehled (65%) |
ID receptu: | 62429 |
Kategorie: | Těstoviny, noky, knedlíky |
Ingredience
4 stroužek | Česnek |
200 g | Krabí tyčinky |
30 g | Máslo čerstvé |
200 ml | Mléko polotučné |
1 ks | Muškátový oříšek |
1 polévková lžíce | Olej rostlinný |
3 polévková lžíce | Petržel - nať |
1 polévková lžíce | Sezam - semena |
100 g | smetanový tavený sýr |
300 g | Těstoviny Farfalle |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 61g |
---|---|
Cholesterol | 29,0mg |
Draslík | 121,3mg |
Vláknina | 7g |
Vitamín A | 36,5mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 7,2mg |
Vitamín E | 0,5mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 9,4mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Česnek, Krabí tyčinky, Muškátový oříšek, Olej rostlinný, Sezam - semena mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Máslo čerstvé, Mléko polotučné, Petržel - nať, Těstoviny Farfalle mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Suroviny smetanový tavený sýr nemají zadané kompletní nutriční hodnoty. Výpočty nutriční tabulky nemusí souhlasit se skutečností.
Těstoviny se sýrovou omáčkou s krabími tyčinkami postup přípravy receptu:
1 | Těstoviny uvaříme podle návodu. |
2 | Česnek oloupeme a nakrájíme na tenká kolečka, která osmahneme asi 1 minutu na oleji na mírném plameni. Po chvíli přidáme tavený sýr a krabí tyčinky nakrájené na kousky. |
3 | Zalijeme mlékem a chvíli povaříme. Poté dochutíme muškátovým oříškem. |
4 | Podáváme s těstovinami posypané petrželkou a sezamovými semínky. |
Poznámka
Voda na vaření těstovin - podle návodu na obalu.