Jednoduchý recept

Krupicový dezert

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	20 minut
Doba přípravy:	20 minut
Doba vaření:	0 minut

Autor:	dudlik
Hodnost:	Rozkoukávám se (24%)
ID receptu:	6246
Kategorie:	Pudinky

Ingredience

120 g	Cukr krupice
3 polévková lžíce	Krupice dětská
3 polévková lžíce	Marmeláda rybízová
1 l	Mléko polotučné
1 ks	Pudinkový prášek - čokoládový
1 ks	Pudinkový prášek - vanilkový
0,5 l	Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

13% Kalorie 248 kcal

Kilojoule 1 038kJ

14% Sacharidy 49 g

5% Tuky 4 g

5% Sodík 96 mg

11% Bílkoviny 6 g

Uhlovodany	41g
Cholesterol	16,7mg
Draslík	19,5mg
Vláknina	850,0mg
Vitamín A	0,0mg
Vitamín B6	0,0mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	0,0mg
Vitamín E	0,0mg
Vápník	0,0mg
Železo	1,2mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Cukr krupice, Pudinkový prášek - čokoládový, Pudinkový prášek - vanilkový, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Krupice dětská, Marmeláda rybízová, Mléko polotučné mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Krupicový dezert postup přípravy receptu:

1	Dle návodu uvaříme pudinky.
2	Do dalšího hrnce dáme vařit vodu s cukrem.
3	Za stálého míchání přisypáváme krupičku a vaříme 5 minut.
4	Horké přelijeme do mísy a 15 minut šleháme do bílé pěny. Rozdělíme na tři díly, do jednoho vmícháme vanilkový pudink, do druhého čokoládový a do třetího zavařeninu.
5	Jednotlivé druhy vléváme do misek a necháme ztuhnout.