Jednoduchý recept

Jogurt s čerstvým ovocem

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 5 minut
Doba přípravy: 5 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (96%)
ID receptu: 62501

Ingredience

150 g Jogurt nízkotučný
1 ks Mandarinky

Nutriční hodnoty jedné porce

7% Kalorie 142 kcal
Kilojoule 595kJ
6% Sacharidy 23 g
3% Tuky 3 g
5% Sodík 107 mg
15% Bílkoviny 9 g

Jogurt s čerstvým ovocem postup přípravy receptu:

1

Mandarinku oloupeme a nakrájíme na kousky.

2

Podáváme s bílým níkotučným jogurtem jako svačinu.

Poznámka

Ovoce můžeme vmíchat do jogurtu nebo podávat zvlášť.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept